Dalla lezione privata al Small Group, fino ai percorsi pensati per esigenze specifiche. Ogni lezione è guidata, progressiva e costruita sul tuo livello.
Il percorso creato esclusivamente su di te.
La massima espressione del metodo Pilates. In questa sessione uno-a-uno, ogni esercizio, molla e ritmo vengono cuciti sui tuoi obiettivi specifici: che si tratti di recupero funzionale, preparazione atletica o miglioramento posturale. Avrai l'intera attenzione dell'insegnante e del macchinario per massimizzare i risultati in tempi brevi.
Condividi il tuo benessere.
L'efficacia del Pilates Reformer raddoppia. La lezione Twin ti permette di allenarti insieme a un partner, un amico o un familiare, mantenendo un altissimo livello di personalizzazione. È il modo perfetto per rendere l'allenamento un momento di condivisione e sfida reciproca, con un insegnante dedicato esclusivamente a voi due.
Con un massimo di 5 partecipanti, l'insegnante può correggere ogni tuo movimento, garantendo la sicurezza di una lezione tecnica e l'efficacia di un allenamento personalizzato. I gruppi sono organizzati per livello, così da lavorare sempre al ritmo giusto.
Ideale per chi approccia per la prima volta il macchinario o desidera consolidare la tecnica.
Focus: apprendimento del settaggio del Reformer (molle, footbar, cinghie) e dei principi posturali.
Obiettivo: una connessione mente-corpo solida, imparando a gestire le resistenze per migliorare stabilità e allineamento.
Per chi conosce già le basi e vuole iniziare a sfidare la propria resistenza e coordinazione.
Focus: sequenze più dinamiche e coordinazione tra respiro e movimento fluido.
Obiettivo: aumentare la forza del core e la flessibilità con esercizi di media complessità.
Pensato per chi padroneggia il macchinario e desidera un allenamento più intenso e sfidante.
Focus: esercizi che richiedono maggiore equilibrio, controllo muscolare profondo e transizioni rapide.
Obiettivo: affinare la precisione del gesto atletico e potenziare la resistenza muscolare complessiva.
Riservato a chi pratica Pilates regolarmente e cerca la massima espressione tecnica del metodo.
Focus: repertorio classico completo con varianti acrobatiche o ad alta intensità, esplosività e controllo estremo.
Obiettivo: sfidare i propri limiti fisici in totale sicurezza, raggiungendo l'armonia tra forza, grazia e potenza.
Il Reformer si adatta a te, in ogni fase della vita. Percorsi guidati, costruiti insieme all'insegnante.
Le lezioni Small Group o Personal sono modificate per allenare il pavimento pelvico, ridurre il mal di schiena e preparare il corpo al parto in totale sicurezza.
Accessibile con nulla osta ginecologicoSe soffri di ernie, discopatie, scoliosi o problematiche articolari, i nostri protocolli guidati scaricano la colonna vertebrale e rinforzano i muscoli stabilizzatori profondi, riducendo il dolore cronico.
Accompagniamo il ritorno allo sport o alla quotidianità dopo interventi chirurgici, traumi o lunghi periodi di inattività, rispettando i tempi del tuo corpo.
Le attività proposte hanno finalità di benessere e movimento e non costituiscono prestazioni sanitarie: non sostituiscono la diagnosi, la terapia o il parere di un medico o di un fisioterapista. Per i percorsi in gravidanza e post-parto è necessario il nulla osta del ginecologo; in presenza di patologie o dopo un intervento, consigliamo di sentire il medico curante prima di iniziare.
Lezioni singole, pacchetti e abbonamenti Small Group, pensati per accompagnarti con continuità.
Per i prezzi sempre aggiornati, gli acquisti e le prenotazioni, accedi all'area iscritti LogFit dopo la registrazione.
La prenotazione è obbligatoria: i posti sono limitati per garantire qualità e attenzione a ogni allievo. Prenoti la tua lezione in autonomia dall'area iscritti LogFit, dopo la prima registrazione.
È la prima volta? Inizia dalla prova gratuita: dopo la prova, ti indirizziamo nel gruppo più adatto a te.
Puoi disdire o spostare la tua lezione direttamente dall'area iscritti LogFit, entro il termine di preavviso indicato in piattaforma. Entro quel termine la lezione torna disponibile sul tuo pacchetto.
L'assenza senza disdetta entro il termine di preavviso comporta lo scalo della lezione dal pacchetto. Ti chiediamo di avvisarci sempre: liberare il posto permette a un'altra persona di prenotare.
Registrati e prenota la tua lezione di prova gratuita. Una volta dentro potrai vedere i prezzi, acquistare e prenotare le lezioni quando vuoi.